Ontdek de kracht van Yin yoga
Wil je meer te weten komen over Yin yoga en ontdekken wat de voordelen zijn? Of je nu zorgdrager, zorgprofessional ... Read More
Blijf rustig in het gezicht van elke storm…
De Leraar: Shari Friedrichsen, senior faculteit en docent docent aan het Himalaya Instituut De praktijk: Zandzak Ademhaling De voordelen: Deze ... Read More
Hoe u uw energie zuivert
Voordat je een ruimte vrijmaakt, maak je je eigen energie vrij. Net zoals je regelmatig je lichaam reinigt, is het ... Read More
Yoga op de luchthaven: 5 Poses voor een lange ligplaats
Lang zitten is voor de meeste mensen moeilijk, maar dat geldt vooral voor yogi’s. We hebben het natuurlijk niet over ... Read More